Acupuntura e a Saúde Mental: Benefícios Comprovados e Aplicações

Acupuntura e a saúde mental

Acupuntura é um componente da medicina tradicional chinesa que tem sido praticado há milhares de anos. Essa técnica consiste em inserir agulhas em pontos específicos do corpo para tratar uma variedade de condições de saúde. Seu papel na saúde mental começa a ganhar destaque na medida em que estudos científicos modernos exploram sua eficácia como … Ler mais

Terapias Alternativas no Tratamento de Transtornos Mentais: Benefícios e Resultados

terapia alternativa

Terapias alternativas têm ganhado espaço como práticas complementares no tratamento de transtornos mentais, propondo uma abordagem mais holística da saúde. Enquanto a medicina tradicional concentra-se muitas vezes em tratamentos medicamentosos e terapias conversacionais, as alternativas buscam equilibrar aspectos físicos, emocionais e espirituais do indivíduo. Entre as terapias mais conhecidas, estão a acupuntura, meditação, aromaterapia e … Ler mais